Yoga Kurse
Du bist auf der Suche nach einem Yoga Kurs für Anfänger*innen in Greifswald, möchtest Yoga lernen und Wirkungsweisen der Yogaübungen verstehen? Vielleicht bist Du bereits ein*e erfahrene*r Yogaübende*r und möchtest Dein Wissen vertiefen oder Zusammenhänge gründlicher durchleuchten? Dich interessieren Yoga Kurse mit speziellen Schwerpunkten, die Deine Anliegen und Bedürfnisse erfüllen?
Dann freue Dich auf den somoto-psycho-edukativen Ansatz von Vāpa Yoga, verbessere Deine Gesundheit und steigere Dein Wohlbefinden in den Kursen: Aufmerksamkeit & Konzentration, Atemregulation, Bewegung, Beweglichkeit, Entspannung, Gedanken, Meditation und Stressreduktion.
Vāpa Yoga Kurse für Anfänger*innen und Geübte in Greifswald - Yogaübungen mit Wirkungsweisen lernen und verstehen
Krankenkassenförderung
Deine Krankenkasse erstattet Dir anteilig die Kursgebühren bis zu 80%. Die Höhe der Erstattung variiert zwischen den Krankenkassen.
Kurs auswählen, buchen und zahlen.
Am Kurs mit einer Anwesenheit von 80 % teilnehmen.
Nach Kursende bekommst Du eine Bescheinigung zur Übermittlung an Deine gesetzliche Krankenkasse.
Deine Krankenkasse erstattet Dir anteilig die Kursgebühren auf Dein Konto.
Vāpa Yoga Kurse
Atemregulation
Einstieg jederzeit möglich!
Verbessere Deine Atmung durch Atemübungen im Kurs Vāpa Yoga: Atemregulation (Breathwork, Pranayama) in Greifswald.
Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit & Konzentration trainieren und verbessern mit dem Vāpa Yoga Kurs in Greifswald.
Bewegung
Einstieg jederzeit möglich!
Mehr Bewegung im Alltag mit dem Kurs Vāpa Yoga Bewegung in Greifswald - Bewegungsmangel reduzieren und Verspannungen lösen.
Beweglichkeit
Einstieg jederzeit möglich!
Beweglicher und gelenkiger werden mit gezielten Beweglichkeitsübungen aus dem dem Kurs Vāpa Yoga: Beweglichkeit.
Entspannung
Gedanken
Meditation
Stressreduktion
Start ab 01.10.24
Im Alltag entspannen lernen und innere Ruhe finden mit Entspannungstechniken und -übungen im Kurs Vāpa Yoga zur Entspannung in Greifswald.
Von Gedankenkreisen über achtsame Gedanken zum Gedankenstopp mit dem Kurs Vāpa Yoga Gedanken in Greifswald.
Einstieg jederzeit möglich!
Vāpa Yoga Meditation der 4 Ausrichtungen – Achtsamkeit, Entspannung, Emotion, Vision - Meditieren lernen mit dem Meditationskurs in Greifswald.
Einstieg jederzeit möglich!
Vāpa Yoga Kurs zur Stressreduktion in Greifswald – Stress abbauen, reduzieren und Stresssymptome lindern.
Kontakt
Vāpa Yoga
Steinbeckerstraße 28
17489 Greifswald
+49 (0) 176 22 80 27 97